Practico distintos modos de respirar para centrarme en ellos.
¿Cómo sé cuándo me ha ido bien en el nivel de aprendizaje en el que estoy?
Descubro que la postura sí es importante.
Me cuesta mucho hacer las cosas despacio. La operatividad y el que me dé tiempo a hacer cuantasmáscosasmejor es un handicap.
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